15 november 2025: PDS-infodag

15 november 2025: PDS-infodag

De PDS Belangenorganisatie bestaat 25 jaar!

De PDS-infodag vond plaats op zaterdag 15 november 2025. Hieronder vind je een korte aftermovie:

Aftermovie PDS-infodag 15 november 2025

Informatie voorafgaand aan de PDS-infodag:

Wanneer: zaterdag 15 november 2025, 09:30 – 16:00 uur
Waar: Congrescentrum Domstad, Koningsbergerstraat 9, 3531 AJ Utrecht

We nodigen je van harte uit voor onze jaarlijkse PDS-infodag op zaterdag 15 november 2025 in Utrecht. Deze dag staat volledig in het teken van inspiratie, praktische informatie en ontmoeting met anderen.
Tijdens deze dag krijg je toegang tot boeiende lezingen, interactieve sessies en een informatiemarkt met deskundige partners. Of je nu op zoek bent naar wetenschappelijke inzichten, leefstijltools of gewoon herkenning en steun zoekt – deze dag biedt het allemaal.

Inschrijven

Aanmelden kan via dit e-Captain-formulier. PDSB-donateurs kunnen inloggen in Mijn Captain en vervolgens met korting inschrijven. Niet-donateurs kunnen direct het formulier invullen.
Inmiddels is inschrijven niet meer mogelijk.

Programma

TijdActiviteit
9.30Inloop met koffie en thee
10.15Opening door Femke van Raam
10.30Leefstijlarts aan het woord: dr. Alja Sluiter
11.30Interactieve parallelsessies:*
– Ontmoetingscafé
– Mind-body workshop: ACT
– Jongerenpanel
– Onze sponsoren aan het woord
12.45Lunchbuffet & bezoek aan de infomarkt
13.45Presentatie PDSB
14.15Wetenschap: online hypnotherapie
15.15Q & A
15.30Afsluiting en uitloop

* De mind-body workshop duurt 30 minuten en start op vaste tijdstippen. De presentaties van de sponsoren duren 15 minuten.  De overige sessies zijn doorlopend. Het definitieve programma volgt later.

Prijzen

Donateurs: € 13,50
Niet donateurs: € 24,50
Het deelnamebedrag is inclusief een uitgebreid lunchbuffet waarbij we rekening houden met dieetwensen. Het meenemen van eigen lunch is daarom niet toegestaan.

Wat kun je verwachten?

  • Plenaire lezing over leefstijl
    Start je dag met een inspirerende sessie van van dr. Alja Sluiter, huisarts en leefstijlarts. Zij laat zien hoe voeding, beweging, slaap en stressreductie aantoonbaar PDS-klachten kunnen verminderen. Leefstijl is dus geen bijzaak, maar een belangrijk onderdeel van de behandeling bij PDS.
  • Interactieve parallelsessies
    Je kiest uit 4 inspirerende sessies die ieder een ander perspectief op PDS belichten:
    • Mind-body workshop – ACT met Bianca Hermans
      Stress kan buikklachten geven, en buikklachten kunnen weer stress veroorzaken – een herkenbare vicieuze cirkel! Tijdens deze interactieve workshop maak je kennis met de principes van Acceptatie- en Commitmenttherapie (ACT). Bianca Hermans, gedragstherapeut, diëtist en ervaringsdeskundige, leert je praktische tools om uit die cirkel te komen en meer regie te krijgen over je body & mind.
    • Ontmoetingscafé
      Een interactieve sessie waarin deelnemers via korte gesprekken verbinding ervaren, ruimte maken voor erkenning en het gevoel krijgen er niet alleen voor te staan.
    • Jongerenpanel – opname podcast
      Jongeren delen openhartig hoe zij omgaan met PDS in hun dagelijkse leven. Een eerlijke en herkenbare sessie vol humor, inzicht en herkenning.
    • Onze sponsoren aan het woord
      Geen commercieel praatje, maar een inhoudelijke bijdrage waarin wordt gedeeld hoe hun expertise of product kan bijdragen aan de kwaliteit van leven met PDS.
  • Lunch & infomarkt
    Geniet van een lunchbuffet (rekening houdend met dieetwensen) en bezoek de informatieve stands van onze partners. Ontdek nieuwe producten, kennis en ondersteuning die het leven met PDS kunnen vergemakkelijken.
  • Presentatie PDSB
    Ontdek de laatste ontwikkelingen binnen de PDS Belangenorganisatie en de projecten die eraan komen in het kader van ons 25-jarig jubileum.
  • Wetenschappelijke sessie hypnotherapie
    Dr. Anke Snijkers (MUMC+) deelt de resultaten van haar onderzoek naar drie behandelingen bij PDS: online voorlichting, hypnotherapie via een therapeut en online hypnotherapie.
    Elja van den Berg (Medisch Hypnosecentrum) vertelt hoe deze wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de praktijk – naar een aanpak die echt kan werken.
  • Q&A & afsluiting
    Sluit de dag af met een gezamenlijke reflectie en ruimte voor vragen.

Inschrijven

Aanmelden kan via dit e-Captain-formulier.
PDSB-donateurs kunnen inloggen in Mijn Captain en vervolgens met korting inschrijven.
Niet-donateurs kunnen direct het formulier invullen.