Update: helaas gaat de yoga niet door omdat er te weinig aanmeldingen zijn. De bijeenkomst bij De Groene Passage om 11 uur gaat wel door.
Wil je anderen met Prikkelbare Darm Syndroom ontmoeten? En tegelijk lekker ontspannen?
Op zaterdag 20 april organiseren we in Rotterdam een bijeenkomst voor mensen met Prikkelbare Darm Syndroom waarbij we yoga gaan doen!
- Wanneer: zaterdag 20 april om 10 uur
- Wie: iedereen die eens yoga wil doen en daarbij andere mensen met PDS wil leren kennen
- Locatie: Do Yoga, Admiraal de Ruyterweg 47 Rotterdam
Yoga met aandacht
Judith van Do Yoga heeft inmiddels meer dan 35 jaar ervaring in yogabeoefening en lesgeven. Ze verwelkomt je graag in haar les, waarin ze een essentialistische benadering hanteert. Hierin staat de adem centraal om de harmonie tussen lichaam en geest te bevorderen. Ze gelooft en ervaart dat oefenen met volledige (meditatieve) aandacht wonderen kan verrichten voor zowel je lichaam als je geest.
Wat kun je verwachten?
Je kunt veel persoonlijke aandacht verwachten. De klassieke yogahoudingen worden, indien nodig, aangepast aan jouw individuele behoeften, mogelijkheden/beperkingen en eventuele klachten, zodat je kunt genieten van de voordelen van yoga op jouw eigen niveau.
Programma
- 10.00 inloop
- 10.30 start yogales Do Yoga
- 11.30 einde yogales
- 12.00 drankje en ervaringen delen bij Spirit Rotterdam (lunch is mogelijk op eigen kosten)
Kosten
- Donateurs: bijeenkomst en yogales gratis
- Niet-donateurs: €5 voor de bijeenkomst zonder yoga, €15 met yogales
Als je aan meerdere events wil deelnemen, is het voordeliger om donateur te worden. - No show policy: €15
Deelnemen
De aanmelding is gesloten.
We kijken ernaar uit je te verwelkomen voor deze actieve en leuke bijeenkomst!
Heb je vragen over deze bijeenkomst, dan kun je mailen naar lotgenotencontact@pdsb.nl